refrán

Frase de origen popular repetida tradicionalmente de forma invariable, en la cual se expresa un pensamiento moral, un consejo o una enseñanza; particularmente la que está estructurada en verso y rima en asonancia o consonancia.

Muchos de estos refranes ni los había odido nunca…
Refranero Castellano

refranero multilingüe del instituto cervantes


La Programación Neurolingüística (PNL) es un modelo de comunicación que se centra en identificar y usar modelos de pensamiento que influyen sobre el comportamiento de una persona como una manera de mejorar la calidad y la efectividad de la vida. Fue creada por Richard Bandler y John Grinder en California, Estados Unidos, en los años setenta.
La PNL se basa en cuatro aspectos fundamentales, conocidos como los “cuatro pilares”:

  • Resultados: Se refiere a la concentración previa en lo que se quiere conseguir, proporcionando una guía que orientará todos los recursos disponibles de esa persona a la consecución de un objetivo.
  • Agudeza sensorial: Se refiere a la capacidad de observar o detectar pequeños detalles para ser conscientes de lo que ocurre a nuestro alrededor.
  • Flexibilidad: Este pilar se refiere a la capacidad de adaptarse y cambiar de estrategia si lo que se está haciendo no está funcionando.
  • Compenetración: Este pilar se refiere a la capacidad de establecer una relación de confianza y entendimiento con los demás.
    Es importante mencionar que la PNL ha sido objeto de críticas y controversias. Algunos expertos sostienen que la PNL no es realmente un tratamiento coherente, sino “una mezcolanza de diferentes técnicas sin base teórica muy clara”. A pesar de estas críticas, la PNL sigue siendo utilizada en diversas áreas como la psicoterapia, el coaching y la formación en habilidades de comunicación.

MORALEJA: para mi el refranero ha sido nuestra (mi) programación neurolinguística sin saberlo.

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